ダイエットマニア|他人のダイエット方法が見れるブログ

他の人がどうやってダイエットしてるか気になりませんか?あの人スタイル良いけどダイエットしてるのかな?とか。そんな色々な人のダイエット方法と効果をこっそり教えます( *´艸`) 気になりますもんね..?

4.期間:3日間

同窓会に参加することになり、即効性のあるダイエットをしたくてファスティングダイエットに挑戦!

子供が小学生になり、ハンバーグやトンカツなど肉を食べたがるようになりました(◍´ಲ`◍)。以前は和食中心のおかずが多かったのですが、子供に合わせて洋食を作って食べるようになっていきました。しかし洋食はカロリーが高く、あっという間に体重が増えていき…